宝宝辅食添加原则 一种到多种从稀到稠从细小到粗大-凯发网站

目前我国卫生部也提出建议在婴儿进入第6个月后再添加辅助食物，本文就为大家带来宝宝辅食添加原则，总结出来主要有8点，比如说从一种到多种、从稀到稠、从细小到粗大等等，添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，妈妈们应重视。

宝宝辅食添加原则

过去的观点认为婴儿满4个月就应该添加辅食，因4个月大的婴儿已能分泌一定量淀粉酶，可以消化吸收淀粉。世界卫生组织通过的新的婴儿喂养报告，提倡在前六个月纯母乳喂养，六个月以后在母乳喂养的基础上添加食物，母乳喂养最好坚持到1岁以上，以奶类为主，其他食物为辅，这是我们把1岁内为宝宝添加的食物叫做辅食的原因。添加辅食对宝宝的身体发育和健康非常重要，对宝宝日后的饮食营养和习惯也很重要，育儿专家们和营养师们强调要妈妈遵循的辅食添加原则有很多，虽说是大同小异，但信息量太大有时也会让新手妈妈为难。我们整理汇总出八大宝宝辅食添加原则给妈妈们分享。

宝宝辅食添加原则

8个基本宝宝辅食添加原则

育儿专家们和营养师们强调要妈妈遵循的辅食添加有八大原则：

(1)与宝宝的月龄相适应;

(2)一种到多种;

(3)从稀到稠;

(4)从细小到粗大;

(5)辅食要鲜嫩、卫生、口味好;

(6)遇到不适要立刻停止添加;

(7)进食时的心情要愉快;

(8)吃流质或泥状食品不宜过长。

下面就来详细解说这8大原则。

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