木耳山楂粥的做法 宝宝开胃食量好-凯发网站
更新于：2015-01-10 12:43:52
木耳山楂粥，这款开胃宝宝辅食，绝对在宝宝厌食的时候，排的上用场。那么现在我们就一起来看看木耳山楂粥的做法吧。让你在宝宝厌食的时候能够很好的来解决这个问题：
木耳山楂粥的做法
适合人群：6个月以上宝宝
原料：山楂、木耳、大米
做法：黑木耳泡发后切碎;山楂熬汤;大米洗净倒入锅中，加入山楂汤，大火煮开，小火煮10分钟，加入黑木耳，小火煮20分钟即可。
营养功效：开胃消食。山楂味酸，可增加胃中酸性，促进消化;木耳含铁、钙较丰富，解决挑食宝宝饮食不均衡时易出现铁、钙等缺乏，出现免疫力低下、影响生长等问题。
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