五个月宝宝辅食食谱 五个月宝宝辅食做法-凯发网站
更新于:2015-01-18 13:08:32
五个月的宝宝对妈妈的母乳已经渐渐的没有了兴趣。那么现在需要的就是宝宝辅食。那么五个月宝宝辅食做法你知道多少,今天小编就为各位妈妈总结了几款适合五个月宝宝的辅食。
五个月宝宝辅食做法
5个月宝宝辅食食谱:胡萝卜番茄汤
食谱原料
主料:胡萝卜100克 番茄150克
制作方法
1.胡萝卜清洗干净,去皮;番茄氽烫去皮后搅拌成汁。
2.用擦菜板将胡萝卜磨泥状。
3.锅中倒入少许高汤,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开,到熟透后即可熄火。
适用人群
5个月以上宝宝
健康提示
胡萝卜因富含胡萝卜素而成为蔬菜中的佼佼者,因为它可以促进幼儿的骨骼健康发育。
番茄中所含的维生素a对促进骨骼生长、预防佝偻病、防治眼干燥症以及某些皮肤病等均有良好的功效。此外,番茄中含有锰、铜、碘等重的微量元素,这些矿物质,对于婴儿和儿童的生长发育特别有益。
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