孕妇能吃龙虾吗 适量吃可补充孕期营养和通乳作用 第4页-凯发网站
孕妇能吃龙虾吗
适合孕妇的龙虾家常做法
第一款:清蒸大龙虾:
主料:龙虾100克
调料:姜5克,醋15克,香油1克
1、将洗净的大龙虾放大盘上,上蒸笼用旺火蒸10分钟至熟取出;
2、姜切碎成蓉;
3、把龙虾掰开外壳(外壳要保持完整),虾肉斜切成块;
4、将虾壳和虾肉码成龙虾原状上席,跟姜蓉、醋、香油调成的佐料一起食用。
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