详解孕妇能吃狗肉吗 注意!怀孕吃狗肉易流产 第5页-凯发网站
更新于:2015-03-01 12:41:35
孕妇能吃狗肉吗
(2)鸡肉
鸡肉中含有蛋白质、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素a、b1、b2、c、e、烟酸等营养物质,同样营养丰富,适合孕妇食用,尤其是乌鸡,在《食疗本草》中记载有“安胎”之功效。
(3)牛肉
牛肉是营养价值颇丰的肉类食物。肉中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素a、胡萝卜素、维生素c、维生素e、钙等营养物质。孕期孕妇一个星期可吃1-2次,每次60克到100克,有预防孕期缺铁性贫血、增强免疫力、安胎的功效。
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