春季咳嗽好得快 护理妙招看这-凯发网站

　　进入春季，气温回升较快，但伴随长时期阴雨天气和冷空气来袭，宝宝身体多少有点吃不消，最常见的状况之一就是出现咳嗽。倒春寒期间，宝宝咳嗽大多数受凉导致，也有些宝宝体内既有“热”又有“寒”导致白天晚上都咳嗽。这些情况都该怎么办呢?

　　有些孩子身体较弱，会在转凉的早上及晚上咳嗽，有些幼儿更可能刚睡下就因咳嗽而咳醒，这种情况多是因为孩子体内有“寒”，只要从各个方面避免孩子受凉，不给孩子吃寒凉的食物(水果尽量不吃)，多吃牛肉、猪肉、鸡肉，各种新鲜、性平的蔬菜即可避免或缓解。

　　因此，尽量做到一周给孩子吃1～2次鳝鱼、1～2次海虾，每天吃固元膏1～2次(一次小半勺)，每晚给孩子用温水泡脚(泡到微微出汗)，临睡前给孩子吃麻油姜末炒鸡蛋，并保证孩子有充足的睡眠。

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