10个月辅食:酥脆南瓜条-凯发网站

更新于:2013-05-23 营养饮食辅食

  香甜滑嫩的南瓜辅食

  对于小宝宝来说,秋季更是食南瓜的好时候,它所含的丰富的维生素e,能帮助脑下垂体荷尔蒙的正常分泌,令宝宝生长发育始终维持最正常的状态……

  为何要给小宝宝喂食南瓜?

  理由1:改善秋燥症状

  可增强机体免疫力、改善秋燥症状;可由人体吸收后转化为维生素a;可使生长发育维持正常。理由2:降低患病机率

  酥脆南瓜条

  适合10个月以上宝宝食用,适合于用舌捣碎期。

  明星食材:南瓜…………100克 佐用食材:淀粉…………20克 食用油………少许

  制作要点:

  1.南瓜去瓤、皮,清洗干净,切成0.6~0.8cm小条;

  2.给每一根南瓜条身均匀包裹上干淀粉;

  3.起油锅至8成熟,调小火放入南瓜炸制,直至条身金黄。

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